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Cómo completar tu higiene dental diaria

En la higiene dental diaria hay que tener en cuenta varios aspectos de gran relevancia. Como sabes, las pastas de dientes y los colutorios se elaboran con componentes específicos para distintos problemas. Sin embargo, hay un paso en tu rutina que no debes olvidar, pues se trata de algo esencial. Es un recurso muy valioso para todas las edades y en este artículo lo vas a descubrir.

El Secreto De Una Óptima Higiene Dental Diaria

Es posible que hayas adivinado que vamos a hablar del irrigador dental, un dispositivo que posee un depósito para poner agua y emite un chorro regulable. Además, ocupa poco espacio y no tiene contraindicaciones ni requiere mantenimientos especiales.

Al activarlo para la higiene dental diaria, emite un chorro de agua que limpia profundamente las encías, los dientes y los espacios difíciles de alcanzar con el cepillado. Su uso es muy recomendable, ya que no solo te proporciona un alto nivel de higiene, sino otras ventajas.

En primer lugar, es una alternativa más efectiva que el hilo dental. Ambos tienen el mismo propósito, limpiar los espacios interproximales entre los dientes. Al emplear agua, resulta más fácil y rápido cumplir con este cometido, además de ser más sencillo de usar. Proporciona una limpieza profunda que desaloja toda la placa bacteriana y previene las caries, el mal aliento y los problemas periodontales.

En los casos de encías sensibles o que sangran con facilidad, el chorro de agua no es traumático. Sin embargo, la seda dental es un objeto sólido con el que se produce fricción y, a veces, dolor o sangrado. Además, el irrigador dental estimula la circulación en el tejido gingival con un masaje suave. Por lo tanto, es un método perfecto para personas con implantes, enfermedades periodontales o hipersensibilidad dental.

Los niños que lo usan en su higiene dental diaria lo encuentran divertido y se familiarizan de una forma agradable con el cuidado bucodental. En este sentido, les ayuda a aprender su importancia y adquieren el hábito precozmente. Si llevan brackets, es el método perfecto para limpiarlos, ya que no causa traumatismos.

Elige Tu Modelo

Entre los mejores irrigadores dentales que puedes encontrar figura el Aquapik 100 Ultra. Te proporciona un chorro de gran potencia, que va de 30 a 130 PSI (libras por pulgada cuadrada) y puede pulsar hasta 1800 veces por minuto. Tiene un depósito de 600 mililitros, más que suficiente para que no tengas que interrumpir el proceso para volver a llenarlo.

Por su parte, el Aquapik 500 es 100 % inalámbrico y portátil, dispone de una batería recargable y puedes emplearlo 2 veces al día durante 2 semanas. Su potencia es de 40 a 110 PSI y te permite elegir un chorro pulsátil o niveles de presión alto, medio y bajo.

Así mismo, Aquapik GO X es un irrigador portátil muy recomendable, ya que es potente, eficaz y ergonómico. Su batería de litio es de alto rendimiento y viene con un cargador USB que te brinda 40 días de autonomía. Incluye 5 boquillas y se puede activar a 3 niveles, pulsátil, normal o suave.

Cómo Utilizar Tu Irrigador Dental

Lo ideal es emplear este dispositivo después del cepillado, pues constituye un complemento imprescindible para eliminar hasta la última partícula de placa bacteriana. Cuando vayas a usarlo en tu higiene dental diaria, simplemente has de llenar el depósito con agua, a la que puedes añadir el colutorio.

Primero coloca la boquilla con el equipo apagado, dirígela a la parte más posterior, en las muelas, en un ángulo de 90 grados y enciéndelo. Dedica 2 o 3 segundos a cada diente. El tiempo total del proceso debe ser unos 2 minutos.

Insiste en los espacios interproximales y en el borde gingival, las zonas donde más se depositan detritus. Recorre progresivamente las dos arcadas dentales, prestando atención para no olvidar ningún lugar, e insiste en la cara interna de los dientes. Un punto importante es que no debes dirigir el chorro sobre alguna posible lesión, como un afta. Finaliza enjuagando la boca una o dos veces.

En los modelos con distintos tipos de cabezales y boquillas, estos se pueden intercambiar si quieres conseguir un chorro giratorio, directo, pulsado o con burbujas. También es posible regular la presión para que sea normal o alta (la conveniente para limpiar las ortodoncias). Asegúrate de que estas piezas quedan fijas y estables siguiendo las instrucciones del fabricante.

La importancia de la higiene dental diaria no puede soslayarse. Un correcto cepillado y el uso frecuente del irrigador dental proporcionan muchos beneficios, además de una grata sensación de frescura.

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